6月8日下午5时,英语科目考试结束的铃声准时响起,这意味着2014年高考圆满落下帷幕,万千考生的追梦之旅将暂告一段落。
高考很重要。高考就像一场战争:一个人的战场,一家人在“战斗”。12年的漫长征途,就期待着在这一刻来检验。很多人都渴望通过这场战役改变命运,走向更高处。
然而,伴随而来的却也有不幸与悲伤:就在距离第一场考试结束没多久,一女考生疑因高考失利跳楼身亡。这样的案例每年高考后都会出现,一个个花季生命的陨落,不得不引起我们的重视与思考。
痛定思痛,恐怕有一点是被我们忽略了,那就是高考后的心理干预。高考之际,我们更为关注学生的考前动态、考前心理;一旦高考结束,学生就被“放羊”了——学校放假,家长也不再紧盯,学生也没有了学业压力。这段时期成了名副其实的“放松期”,但也成了问题的多发期。
不让放松变成“放纵”,这个时期,如果有专业人员提供及时而适当的高考后心理干预是最好的。据心理专家称,从高考结束到录取结束,超过一半的高考考生会产生不同程度的“焦虑”症状。因此,关注高考后心理干预势在必行。
当然,我们也要提高个人的自我心理调节——考得好,要摆正心态;考得不好,也不能灰心绝望。健康的心理就像生命中的阳光,让人不孤单不寒冷不绝望。良好的精神状态是乐观、积极、对自己人生负责的表现。这一点,不止适用于高考后,也适用于生活与人生。
对于广大考生来说,高考是一个结点,更是一个起点,不管如何选,都不能丢掉生命中的阳光。