有人把高考后到发榜的这段时间称为“后高考期”。如今，高考已经过去三天了，考生们骤然间从巨大备考压力中“解放”出来，他们的心理、身体上都需要一个调适过程。阳光心理咨询中心主任、国家二级心理咨询师吕营表示，在后高考期，考生出现心理问题的比例丝毫不比高考前和高考期间少。对此，家长和社会需要关注的不仅是考生的成绩，更应该关注他们的心理健康。
家长：
最关心的还是成绩
“高考后您最关心什么？”“当然是最关注孩子高考的成绩了。”家长刘先生称。据记者了解，高考后，成绩以及在填报志愿之前如何选择一个合适的专业和学校，几乎成为大部分家长所关注的焦点。
许多家长都认为孩子在高考之后，随意放松就行，有些家长干脆就直接说：“考完了就好好玩一玩，还有什么好担心的呢？”
家长们很少了解孩子们考试后的心理状态，以为考完试了压力也就消失了。其实，这是家长们普遍存在的心理误区。高考前的忧虑和紧张情绪大家都能理解，家长也都很关注，而考试一旦结束了，所有人都松了一口气。这时，很少有人会想到孩子的心理问题，缺乏对孩子的心理疏导。
这种考后心理疏导的“盲区”恰恰是最危险的，对于心理素质较差的孩子来说，容易出现情绪低落和焦虑型心理状态。而对高考成绩看得比较重的学生，更容易出现患得患失的状况。当考生们发现铺天盖地都是关于高考的话题，也会无形中给考生造成心理负担，导致严重的心理焦虑。
考生：
放松之后是焦虑
高考已经过去三天，考生们终于如释重负，旅游、狂欢、聚会、嗨歌……各种节目安排得是满满的。但在高压生活突然结束之后，许多考生却变得更为焦虑。
吕营认为，焦虑的首要原因自然是高考成绩，考场上的试题在脑海中挥之不去，未来要报什么专业更是让人难以抉择。而在这些高考的衍生问题之外，骤然间变得闲散的生活，更让这些考生不知所措。
一名刚参加过高考的考生在网上发帖说：“没有想象的高兴，相反有点失望。我曾有很多期待，刚考完两天我感觉我错了大错特错了，我走出的才是天堂，奔赴了一场未知的旅行。”
发帖后短短几个小时内就有接近600条回复，大多数考生都表示赞同“楼主”的说法。其中有人回复：“空落落的，很焦虑。”这话说出了很多考生的心声。
专家：
考前考后变化大 家长需疏导
据统计，从高考结束到录取结束这段时间里，60%-70%的考生会产生不同程度的焦虑，近20%的考生会因为过分焦虑而影响了日常生活。而关注孩子考后的心理健康问题被很多家长甚至是社会所忽视，导致在考后对孩子们的关怀方面存在“盲区”。
吕营告诫家长们，如果对孩子的心理问题不及时发现、解决，得不到有效的调节和治疗，可能会影响到一生。轻则抑郁、自闭、倦怠，重则出现轻生、伤人等行为。所以在此提醒考生和家长乃至社会，千万不可忽视考后心理问题的疏导。
“家长要多关心孩子的情绪，不要一味强调成绩。要让孩子了解到并不是‘一考定终身’，不管考试结果怎么样，都已成定局，等待结果就行了。”吕营表示，一旦发现孩子的情绪或者心理有问题，要及时调解。“情节特别严重者，最好是去心理医生处治疗。”