每年高考结束后，全国考生都要进入一段“人生最后一次”彻底放松的假期。今年同样，９００多万２０１４届考生也在９日下午迎来了这段疯狂假期的开始。
记者高考期间在长春市一些考点采访了解到，多数考生都与同学相约好，在９日下午进行疯狂Ｋ歌、大吃大喝、看电影和打网游等娱乐活动，以此庆祝高考结束。长春市一些影院表示，许多考生已经预订了包厢，准备包场观影。与多数人的狂欢式庆祝相比，有些考生则选择在分数发表前进行毕业旅行，或是什么都不做，宅在家中彻底放空大脑。
还有一些考生在分数发表前，一直处于高度紧张状态，无法放松；或是把自己关在房间里整天不出来，沉默寡言，闷闷不乐，对一切失去兴趣。
医学上认为，无论是考后抑郁、自闭，还是过度玩乐，都属于“高考后综合征”的症状。而“高考后综合征”，正是源于考生们从备考的高度紧张中突然释放出来，在情绪上表现出的一些反常行为。
有心理专家表示，考生容易出现“高考后综合征”，其原因是大多数学生已经适应了背负高考重担的节奏，当他们突然放下了包袱，脱离了高强度管制和约束，反而出现了精神层面的“饥荒”，不知该做什么。
究其根本，中国考生大多数将高考视为改变命运的最重要通道，平日的学习和生活里，准备高考占据了大部分时间、空间，导致目前许多高中生没有任何文体爱好，没有一丝心灵寄托和没有抵御突发转变的能力。
据了解，考后综合征典型的状态分为两种，一是兴奋过度，心理上突然放松。巨大的心理反差状态使考生产生心理、生理上的不适应；另一种是悲观压抑，有的学生平时成绩比较一般，又对高考超常发挥寄托着较大希望，高考结束后，这种一厢情愿的幻想破灭，学生感到失落、悲观乃至对不起父母家人的内疚，无颜面对老师、同学，种种焦虑心态造成了过度悲观。
无论是兴奋过度还是悲观抑郁，都不利于考生的身心健康。除了家长引导、社会重视和自我调节几个传统方面的情绪干预外，不少专家认为，高考后综合征，反映的不只是高考后两个月存在的问题，而是整个高中教育，甚至中国教育体制存在的弊病。
多年来，尽管经过多方探讨和现实逼迫，高考已被认定为目前中国学生升学的“最科学”路径，人们对于高考似乎已经无可非议。但在义务教育阶段以及高中阶段，不能对学生多方面兴趣爱好和素质能力进行培养，依旧是中国教育难以逾越的痼疾。现实情况是，在素质教育和升学压力两者面前，中国的学校总是喊着前者的口号，做着后者的实质。
“高考后综合征”也罢，考后心灵寂寞、精神空虚也好，其体现的都是目前考生情绪波动和自体无意识的调节。或许只有当高考制度更加完善，教育体制更加科学和人性化，这些症状就自然不治而愈了。