黑龙江省2016年高校体育专业武术套路专项考试测试内容和评分标准
（一）考试内容
1、专项素质：满分12分
（1）左右正踢腿（满分6分）
（2）左右仆步抡拍（满分6分）
2、专项技能：满分12分
（1）腾空飞脚（满分6分）
（2）旋风脚（满分6分）
3、专项技术：满分16分
（1）拳术套路或器械套路任选一项（满分16分）
（二）考试方法与评分标准
1、专项素质：满分12分
（1）左右正踢腿：满分6分
考试方法：考生上场行抱拳礼，听到信号后原地或行进间快速踢腿。
评分标准：姿势正确、方法清楚、用力顺达、快速有力、摆动腿足跟过肩、10秒钟完成踢摆18次为满分，踢摆次数在规定时间内每减少1-2次扣1分，依次类推。（具体见表）
（2）左右仆步抡拍：满分6分
考试方法：考生上场行抱拳礼，听到信号后原地快速完成左右抡拍。
评分标准：姿势正确、方法清楚、用力顺达、快速有力、10秒钟完成左右抡拍12次为满分，抡拍次数在规定时间内每减少1-2次扣1分，依次类推。（具体见表）
2、专项技能：满分12分
（1）腾空飞脚：满分6分
考试方法：考生上场行抱拳礼，听到信号后原地启动完成助跑腾空飞脚。
评分标准：姿势正确、方法清楚、用力顺达、快速有力、有明显腾空，击拍脚脚面绷平。击手与拍脚连续快速、准确响亮、脚高过肩为满分，每降低一个高度扣1分，依次类推。（具体见表）
（2）旋风脚：满分6分
考试方法：考生上场行抱拳礼，听到信号后原地启动完成助跑旋风脚。
评分标准：姿势正确、方法清楚、用力顺达、有明显腾空。拍脚快速有力、准确响亮、脚高过肩、旋转度数达360度、为满分，旋转度数每减少1---89度扣1分，依次类推。（具体见表）
3、专项技术：
拳术套路或器械套路任选一项：满分16分
考试方法：在武术标准竞赛场地进行。听到点名后考生上场行抱拳礼，开始演练套路。
评分标准：凡动作姿势正确，方法清楚，用力顺达，力点准确，动作协调，节奏显明，套路熟练，手眼配合好者为满分16分。评分标准为4档，每档为0.1---2分。不能够独立完成套路者不予评分。（具体见表）
考试内容评分细则
顺序 动 作 演 练 方 法 分值 动 作 技 术 要 求
1 左右正踢腿：
两脚直立，两手立掌，两臂侧平举；左脚向前上半步，左腿支撑，右脚脚尖勾起向前额处猛踢。两眼平视。单脚或两脚交替踢摆。
6 挺胸、直腰、踢腿时，脚尖勾起勾落。收髋猛收腹，踢腿过后加速，要有寸劲。
2 左右仆步抡拍：
左脚向左迈出一步，成左弓步。上体随肢左转，同时右臂向左前下方伸出，左掌心向里。掌指向下插于右臂左关节处，上动不停，上体右转成右弓步。同时右臂直臂由左向上向右抡臂画弧至右上方。左掌下落至左前方。上动不停，上体右后转同时右臂直臂向下，向后抡臂画弧至后下方，左臂直臂向上向前抡臂至前下方。上动不停，上体左转成右仆步，同时右臂直臂向上，向右，向下抡臂画弧至右腿内侧拍地。左臂向下，向左抡臂至画弧至左上方。左右交替进行。
6 向上抡臂时要贴近耳，向下抡臂时要贴近腿。右仆步抡拍时眼随右手，左仆步抡拍时眼随左手。以腰带臂，快速连贯。
3 腾空飞脚：
右脚上步，左腿向前向上摆踢，右脚蹬地跃起，身体腾空。两臂由下向前向头上摆起，右手背迎击左手掌。在空中右腿向前上方弹踢，脚面绷直，右手迎击右脚面。同时左腿屈膝，左脚收控于右腿内侧。脚面绷直，脚尖向下。左手在击响的同时摆至左侧斜后上方。
6 在空中的最高点完成击响动作必须连续、准确、响亮，在空中上体正直，微向前倾。
4 旋风脚：
左腿向左上步，同时左手向前向上摆起。右臂伸直向后向下摆动，右脚随即上步，脚尖内扣。同时左臂向上向前抡摆。上体向左旋转前伏，重心右移，右脚蹬地跳起，左腿提起向左上方摆动，身体向左上方翻转旋转一周，同时右腿做里合腿左手在面前迎击右脚掌，左腿自然下垂。
6 抡臂、踏跳、转体、里合等环节要协调一致。
5 拳术套路或器械套路：
考生可在长拳、南拳、太极拳、刀、枪、剑、棍等竞赛套路；其它拳术一类形意、八级等；二类通背、翻子等；三类地躺、象形等；四类查、花、炮、红等；其它器械一类单器械；二类双器械；三类软器械。任选一套拳术或一套器械作为测试内容。
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采用整套演练的方法进行测试,时间不少于40秒，太极拳类不少于2分钟。
（三）具体要求
1、考生6-10人为一组，出场顺序抽签决定，时间约为50分钟。
2、身体素质和专项技能考试，考生2人一组同时进行测试，由五名评委按照评分细则集体评分，并分别打出两名考生的分数。最后去掉一个最高分与一个最低分后，取平均分为最后得分。
3、武术拳术套路或器械套路考试，学生按照名单顺序逐个进行，由五名评委按照评分标准与要求进行评分。去掉一个最高分与一个最低分后，取平均分为最后得分。
（四）评分表
序号
考试内容 标 准 与 分 值
优 秀 良 好 中 等 及 格
1 左 右 正 踢 腿
（10秒钟） 6分 5分 4分 3分
18次以上 16次 14次 12次
2 左 右 仆 步 抡 拍
（10秒钟） 6分 5分 4分 3分
12次以上 10次 8次 6次
3 腾 空 飞 脚 6分 5分 4分 3分
脚高过肩 脚高过胸 脚高过腰 脚高过髋
4 旋 风 脚 6分 5分 4分 3分
360°≤角度 270°≤角度 180°≤角度 90°≤角度
5 拳术或器械套路
（任选一套） 16—14分 13.9—12分 11.9—10分 9.9—8分
姿势正确、方法清晰、劲力充足、用力顺达、力点准确、动作协调、节奏分明、风格突出者为优秀。 姿势较正确、方法较清晰、劲力较充足、用力较顺达、力点较准确、动作较协调、节奏较分明、风格较突出者为良好。 姿势比较正确、方法比较清晰、劲力比较充足、用力比较顺达、力点比较准确、动作比较协调、节奏比较分明、风格比较突出者为中等。 姿势基本正确、方法基本清晰、劲力基本充足、用力基本顺达、力点基本准确、动作基本协调、节奏基本分明、风格基本突出者为及格。